Consulta de Dietética Integrativa, Psiconeuroinmunología y Naturopatía

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La Psiconeuroinmunología Clínica  y la Dietética Integrativa entienden la salud y la enfermedad como un modelo dinámico y vivo, donde ambos estados están en constante movimiento y tratan de reestablecer la homeostasis en el organismo a través de un cambio de hábitos de vida.

La PNI estudia la íntima relación existente entre el sistema nervioso, el sistema inmunológico, el sistema endocrino y el sistema digestivo.

El tratamiento y la dieta está adaptada a las necesidades del individuo, a sus gustos y preferencias y el enfoque es integrativo, quiere decir que abordaré los requerimientos de cada caso sin dividir las partes que lo componen.

De esta manera es tan importante el estado físico como el psicológico, de igual manera que lo es lo qué se come como la actitud con la que uno lo hace.

La Naturopatía es la ciencia que estudia los desequilibrios y desordenes en el organismo y  que tiene como objetivo recuperar el buen estado de la salud física y emocional. Se basa en la prevención de la enfermedad, la capacidad de autorregulación del propio cuerpo y en la recuperación de la salud.

Los pilares básicos de esta disciplina son una buena alimentación, el ejercicio físico y el bienestar emocional. Se complementa con el uso de complementos nutricionales, homeopatía, fitoterapia, oligoterapia, flores de bach…

 

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Dispongo de asesoramiento dietético y seguimiento en varios formatos: a domicilio, por skype y en consulta.

La 1ª visita consiste en una entrevista detallada para valorar el estado de salud e identificar los objetivos que se quieren abordar, y  las consultas de seguimiento consistirán en comprobar los resultados , dificultades y posibles cambios u otras recomendaciones en función a la trayectoria de cada persona.

Como llevar a la práctica el cambio de hábitos es difícil,  ofrezco además:

  • Cursos de cocina saludable a domicilio adaptada a las necesidades dietéticas de cada persona.
  • Batch Cooking: Servicio de organización del menú semanal, lista de la compra y estrategias para optimizar el tiempo dedicado en la cocina.
  • Servicio de Catering Ecológico y Saludable personalizado o para eventos según las necesidades que se presenten.

Para solicitar cita o información sin compromiso : 

 dietoterapiaconscient@gmail.com // tlfn: 695715772